Mục Lục
Người mắc bệnh tim mạch không nhất thiết 100% phải sử dụng thuốc Tây điều trị. Đối với những bệnh nhân phát hiện sớm không nên lạm dụng thuốc Tây. Trường hợp này các chuyên gia sức khỏe sẽ tư vấn cho người bệnh sử dụng thảo mộc và thay đổi lối sống hàng ngày để phòng ngừa, hạn chế bệnh tiến triển.
Trong y học cổ truyền, có rất nhiều thảo dược giúp phòng ngừa, điều trị bệnh tim mạch hiệu quả mà ít người biết đến. Trong bài viết này, mọi người hãy đồng hành cùng chúng tôi để có thêm những kiến thức hữu ích nhé. Phương pháp này vừa giúp tiết kiệm chi phí, vừa hạn chế được gánh nặng lên gan và thận.
Bệnh tim mạch – Sát thần tiềm ẩn trong cơ thể
Theo tổ chức WHO, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, tử vong. Tại mỹ hiện nay có khoảng 70 triệu người mắc một hoặc nhiều chứng bệnh liên quan đến tim mạch. Còn ở Việt Nam, trung bình cứ 5 người thì có 2 người mắc bệnh về tim mạch. Con số này nói lên tỷ lệ người mắc bệnh lý tim mạch tại Việt Nam và trên thế giới là rất cao.
Bệnh tim mạch là tình trạng liên quan đến sức khỏe của tim và sự hoạt động của các mạch máu. Khi tim, mạch máu bị ảnh hưởng sẽ dẫn đến cả hệ thống tuần hoàn lưu thông máu trong cơ thể bị ảnh hưởng. Một số bệnh lý tim mạch phổ biến hiện nay: viêm cơ tim, động mạch vành, loạn nhịp tim, suy tim,…
Người mắc bệnh tim mạch thường có những biểu hiện mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, ngất xỉu,… Nguyên nhân là do mạch máu bị hẹp, xơ cứng dẫn đến tim hoạt động nhiều nhưng không cung cấp đủ oxy, dinh dưỡng đến các bộ phận đặc biệt là não.
Một số loại thảo mộc phòng ngừa – hạn chế biến chứng của tim mạch
Việt Nam là đất nước có khí hậu khá thuận lợi cho nhiều loại thảo mộc phát triển. Có rất nhiều loại thuốc nam hữu ích cho sức khỏe mà ít người biết đến. Bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số loại thảo dược phòng ngừa, điều trị bệnh tim mạch.
Bồ hoàng
Bồ hoàng nghe có vẻ thật mỹ miều và ít ai biết phải không nào. Tuy nhiên, đây lại là phấn hoa của cây cỏ nến. Trong đó bồ hoàng có hoạt chất 2S – Naringenin đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng chống viêm, hạ cholesterol máu. Chính vì thế mà bồ hoàng có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của các mảng sơ vữa động mạch, phòng ngừa và hạn chế bệnh về tim mạch.
Ngoài ra, loại thảo mộc này còn mang lại nhiều công dụng hữu ích như: làm giãn mạch, hạ huyết áp, chống đông máu,… từ đó giúp giảm các triệu chứng khó thở, đau tức ngực và ngăn ngừa các biến chứng của nhồi máu cơ tim.
Cách dùng và liều lượng sử dụng: Theo các chuyên gia, nên sử dụng bồ hoàng bằng cách sắc uống và đắp ngoài. Nếu dùng sắc uống, mỗi ngày chỉ nên dùng từ 3 – 20g/ ngày.
Gừng – tỏi có thể phòng ngừa bệnh tim mạch
Một loại thuốc nam được sử dụng phổ biến trong mỗi gia đình Việt là gừng và tỏi. Đây không chỉ là gia vị mà còn là một vị thuốc nam có nhiều công dụng vượt qua tầm hiểu biết của mọi người. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện, mỗi ngày sử dụng 1 nhánh tỏi + gừng sẽ giúp giảm cholesterol xấu và làm tăng chỉ số cholesterol tốt trong máu.
Ngoài ra, gừng – tỏi còn có khả năng ổn định, điều hòa huyết áp, cải thiện lưu thông máu, ức chế tập kết tiểu cầu gây cục máu đông. Đặc biệt, sử dụng chiết xuất gừng – tỏi đều đặn hàng ngày sẽ bảo vệ tim mạch rất tốt, giảm thiểu rối loạn chức năng tim.
Cách dùng: Có thể sử dụng chiết xuất gừng, tỏi hoặc thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày để tăng thêm hương vị.
Ích mẫu
Ích mẫu là thảo mộc dân gian lâu đời, được sử dụng làm giảm nhịp tim do căng thẳng thần kinh. Sử dụng ích mẫu trong khoảng thời gian dài có tác dụng làm giảm sự hình thành cục máu đông, các loại mỡ máu xấu và tăng cường cơ tim.
Nhờ các hoạt chất phenylpropanoid, flavonoid, acid phenolic có trong ích mẫu mà loại thảo dược này mang đến nhiều công dụng cho người sử dụng. Ngoài việc phòng ngừa, hạn chế biến chứng của bệnh tim mạch, ích mẫu còn giúp kháng viêm, giảm đau và chống tụt huyết áp.
Cách sử dụng: Sắc lấy nước uống, có thể sắc lá hoặc quả uống để kiểm soát, phòng ngừa tim mạch hiệu quả.
Nhân sâm có nhiều công dụng cho tim mạch
Theo y học cổ truyền và những nghiên cứu lâm sàng hiện đại cho thấy, sử dụng nhân sâm rất tốt trong việc điều trị, phòng ngừa bệnh tim mạch. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng trong nhân sâm có nhiều thành phần, hoạt chất giúp chống lại các bệnh động mạch vành, phì đại cơ tim, rối loạn nhịp tim và suy tim.
Từ xa xưa, nhân sâm được ví như “thần dược” mà ít người có thể dùng. Những củ nhân sâm quý chỉ được thấy ở trong Hoàng Cung. Nhân sâm Hàn Quốc còn có công dụng đào thải độc tố, chống oxy hóa, ổn định chỉ số cholesterol và đường huyết,…
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng được chế biến từ nhân sâm như: hồng sâm củ khô, hắc sâm, bạch sâm,… có nguồn gốc từ Hàn Quốc.
Linh chi
Nấm linh chi từ ngàn đời nay đã được ví như “thượng dược” trên cả “nhân sâm”. Thảo dược này chứa các thành phần như Polysaccharides, peptidoglycans, triterpenes, và nhiều hoạt chất + vitamin khác.
Nấm linh chi có tác dụng mạnh trong việc chống oxy hóa, giải độc cơ thể. Ngoài ra, linh chi còn có công dụng như:
– Cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị viêm gan siêu vi.
– Ổn định đường huyết, giảm cholesterol xấu, giảm Triglyceride trong máu từ đó phòng ngừa bệnh tim mạch rất hiệu quả.
– Điều hòa huyết áp, cải thiện tiêu hóa, phòng ngừa được một số bệnh ung thư.
– Phòng ngừa một số bệnh khác.
Cách sử dụng: Để mang lại hiệu quả cao, người dùng nên thái nấm linh chi thật mỏng, hãm hoặc đun với nước sử dụng hàng ngày. Mỗi ngày sử dụng 20-30 gram nấm linh chi là tốt nhất.
Việt quất
Theo một số kết quả nghiên cứu, việt quất có tác dụng kích thích hình thành các mao mạch mới, tăng cường và làm giãn thành mạch. Đối với chiết xuất của việt quất có tác dụng kháng độc cho tim nhờ có hàm lượng chống oxy hóa lớn. Các chuyên gia khuyến khích sử dụng việt quất để phòng ngừa, hỗ trợ trong điều trị bệnh tim mạch.
Một số đối tượng nên sử dụng việt quất:
– Bệnh nhân có bệnh lý về tim mạch.
– Rối loạn tuần hoàn như xơ vữa động mạch, căng giãn tĩnh mạch,…
Ngoài ra, việt quất còn mang lại một số công dụng khác như: giảm viêm, giảm phù nề, giảm đau,…
Thông đỏ
Thông đỏ là một loại cây đặc trưng của Hàn Quốc, được ví như “thần dược” mà thiên nhiên ban tặng cho đất nước này. Trong y học cổ truyền hàng ngàn năm có viết, thông đỏ có tác dụng hỗ trợ cải thiện tinh thần, giúp phòng ngừa huyết áp, ổn định tim mạch,…
Bằng công nghệ hiện đại, ngày nay các nhà khoa học đã nghiên cứu và chưng cất thành công ra dòng sản phẩm tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia rất nổi tiếng đang được nhiều người ưa chuộng.
Tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia là dòng sản phẩm cao cấp, 100% tự nhiên được chiết xuất từ nguyên liệu hạng A.
Thành phần gồm gần 5000 dưỡng chất, có khả năng hỗ trợ 190 bệnh lý. Sản phẩm dạng vỉ, vỏ nang thực vật hấp thụ dễ dàng hơn, thuận tiện cho người bận rộn, ít có thời gian chăm sóc bản thân.
Cây thông đỏ ngoài lá, quả có công dụng tuyệt vời thì cành và thân cây cũng là một thảo mộc được cho vào nhiều bài thuốc trong đông y.
Bệnh tim mạch – Lưu ý khi sử dụng thảo dược
Sử dụng thảo dược (thảo mộc) hay bất kỳ loại thuốc tây nào cũng cần phải có những lưu ý nhất định để hạn chế tối đa tác dụng phụ không mong muốn. Phương pháp sử dụng thảo dược để phòng ngừa, hạn chế bệnh lý tim mạch hiệu quả cần lưu ý những vấn đề sau:
– Khi bị bệnh, người bệnh nhất định phải đi khám bác sĩ để xác định rõ được tình trạng bệnh.
– Hãy sử dụng thuốc, liều lượng theo đơn kê của bác sĩ. Không tự ý thay đổi thuốc, liều lượng hoặc đơn kê của người khác.
– Trong trường hợp bệnh ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ hay chuyên gia trước khi sử dụng thảo mộc.
– Phương pháp sử dụng thảo mộc đòi hỏi phải kiên trì, đồng thời phải kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn.
– Không nên bỏ hoặc ngắt quãng liệu trình giữ chừng,….
Trên đây là “Top” những loại dược liệu tốt cho người mắc bệnh tim mạch. Mọi người có thể tham khảo để phòng ngừa, điều trị bệnh để đạt được hiệu quả nhất. Chúng tôi luôn khuyến cáo người bệnh nên thăm khám tại các cơ sở y tế khi có dấu hiệu bệnh lý. Không tự ý đưa ra phương pháp điều trị cho bản thân khi chưa biết tình trạng bệnh lý của mình. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho độc giả và những người mắc bệnh về tim mạch.